プロテインがぁ! | 本気(マジ)コーチング日記

プロテインがぁ!

こんばんは!

そろそろ梅雨っすかねぇ!?気持ちのいい春は?


こんな雨のシーズンに追い討ちをかけたのが・・・


プロテインの値上げです。


そんな事か?という感じですが、身体を大きくしたい学生&親御さん

には辛い情報ですね。


乳製品、大豆などの原材料の高騰!

原油の高騰!


企業努力ではどうにもならないとこまで。


最近の時事ネタがスポーツ業界にも来てるんですね。あんまり景気が

悪くなると、トレーニングは削られますね。


残念っす。


となると、ランニング!、ヨガ!、ピラティス!とかの、

自主トレが熱いっすね!


良く考えると、この3つの組み合わせ、やばいっすね。


①軽いラン(アップ)

②ピラティス(体幹強化!&ストレッチ)

③マジランニング(体力アップ)

④ヨガ(クールダウン)


うーん、お試しになりたい方はご一報ください。


マジ熱です。


自重トレ入れますかね?