やっぱマラソンでしょ！

こんばんは！

走って電車に乗ろうとしら膝を痛めたパーソナルトレーナーです。

古傷がぁ！

さて、最近市民ランナーが熱いっす！

パーソナルトレーニングでも「マラソンをやりたいので」というクライアントさんが多いですね。

今月は東京マラソンもありますので関心も高いのかな？

そして、Ｑちゃんが北京オリンピックに出れるのか！？も気になりますね。

なんで日本人はマラソン・駅伝みたいなものが好きなんですかね？

まぁ、その答えの１つとしては日本人はマラソンに向いてるから？遅筋繊維の割合が多いから？コツコツ努力したり、我慢する能力にたけているんでしょうね。身体能力で言ったら、高地で生活してるアフリカ系の人には及ばないですよね。

この前の福士加代子選手はかっこよかったと自分は思います。あんな状態、たぶん何も覚えていない状態だとおもいますが、ずっとトレードマークの笑顔だった！凄いとしかいいようがありませんね。本当にファンを大切にしていて、走ることを楽しんでいるんだと思いました。

しかし、監督は止める決断、勇気も必要ですね。選手生命に関わることになったら大変ですからね。しかも、有森さんは準備不足と言ってましたが・・・。選手に関わる仕事をしている自分にとっては胸が痛いですね。適切な練習、そして決断！

そういえば先日、友人が「トルコのマラソンにでないか！？」って言ってました。

ユーラシアマラソン！？

スタートはアジアで、ゴールはヨーロッパ！熱いっすね。いろんな文化を体感できますね。ＵＭＥさん詳細よろしく！

みなさん、くれぐれも急に走らないでくださいね。何事も準備が大切です。これからランナーのためのトレーニングもアップしていきますね。