パンパンやなぁ＼(^^:;)

といっても、ベテランお笑いコンビ阪神・巨人の巨人師匠のセリフちゃいますよ(^_^;)



パンパンやなぁ



お腹がね(^_^;)



今夜の晩御飯はこちらです







塩さば


タマゴ綴じ味噌汁


麻婆春雨じゅんじぃスペシャル







市販の麻婆春雨あるやろ？

あれ使いました


中華鍋に水４～５００㏄入れ沸騰してきたら、鶏もも肉、豚肩肉入れ、


赤みが抜けて来たら、春雨入れます

具だくさん[椎茸、メンマ、タケノコ、キクラゲ]スープかけて


春雨とともにマゼマゼします


ハイ、出来上がり(^O^)/








親父はあまり食べんかったけん


殆ど俺が平らげたバイ



だ・か・ら




パンパンやんなぁ(~o~)



今夜は食後のウォーキングは中止f^_^;



では皆さん今日も一日お疲れ様でした



よい週末を(^_-)-☆