晩御飯

今日は午後から本格的に降り出したようやね




１５時前に目が覚めたとき寒かったバイね




幸い風邪っぽい症状やったんが治まった(^-^)




単純に寝不足が影響していたんやろうね(~_~;)




競馬は的中でした(^^)v



結果は固い人気サイドでしたが不振続きの予想に歎いたから嬉しかったバイ(^-^)










上村騎手はデビュー１７年にして初のＧ１タイトル



彼はこれまで病気やケガと戦って来た



眼の手術を４回もやり、それでも騎手をやめなかった

騎乗数も減り悩んでいた頃、優勝したスリープレスナイトを管理している橋口調教師に声をかけられ今に至る



今日は橋口調教師にBirthdayプレゼントという形で最高の恩返しを果たせたね(ﾉ_･｡)



これを機に今後もケガの無いように頑張って欲しいものだ(^!^)



さてと晩御飯です









野菜コンソメスープ







ジャガ芋、人参、玉葱、シメジ、鶏のささ身、干しエビ、コンソメ、ほんだし





塩サバ









豚肉と赤キャベツとズイキと魚肉ソーセージ炒め










酒少量とオタフクの焼きそばソースを使用(^!^)




麺があればまんま焼きそばになりますf^_^;




既に夕飯は済ませた状況




今朝で深夜勤務も終わったし夜はのんびりと過ごすかねp(^^)q




雨が降り寒かった今日、鍋にしたお宅もあったんやないでしょうか？




昨日今日の様に温度差が激しい時もありますから



皆様も風邪とかひかぬよう、しっかりと睡眠をとり、体調管理を怠らないように(^^)v




それ、俺やん(~_~;)ﾊﾊﾊ...



Ｓｅｅ　ｙｏｕ　～