晩御飯バイ(^-^)

今日一日蒸し蒸しな日やったなぁ



だけん、昼間はクーラーの効いたとある場所で過ごした(^｡^)




さて晩御飯です








フグ鯖の塩焼き







ラーメンほうれん草と豆腐の味噌汁[白こし]




テニス烏賊下足と豚肉の野菜炒め[胡麻風味]








中華鍋に胡麻油をひき、イカゲソ、豚肩肉を入れ塩こしょうしやす



イカの臭み取りと固くならないようにバターを入れやすニコニコ


チンゲンサイ、もやし、ニラをたんまりと入れシャッフル炒めしやす


締めに醤油をタラーとかけシャッフルしたら出来上がりでやんす(^!^)








イカ臭さは消えて柔らかい仕上がりになってます(^^)v




夜になってもやっぱし蒸すバイね(;´Д`)фﾊﾟﾀﾊﾟﾀ




あら！！ベッピンさん見っけ(^!^)











テメーじゃなくむかっ












キョンキョンキラキラ




４０になっても変わらない綺麗さ




やっぱし女性は可愛い顔の方は歳を重ねると美しくなるバイねf^_^;




明菜はどげんしよるんやか(ｰｰ;)




さてと風呂に入ってクイッビールといきますかな




(^_-)-☆