今夜は簡単にまとめました
キムチホルモン
ホルモン焼に、セロリ、しめじ、キムチの素混ぜただけ
卵綴じ味噌汁
とうふ、しめじ、万能ネギ、卵
スルメイカ煮
輪切りしたスルメイカ、酒、みりん、醤油で煮付けだだけ(^_^;)
生野菜サラダ
レタス、キュウリ、ミズナ、セロリ、ベリートマト
今夜は淡々と書いてしまいました
調理中から首の後ろ辺りがジンジンしています
腰痛もあり
ヤバイとまではいきませんが多分大丈夫
Ｖだと思います
今夜は深夜勤務三日目
また暑い熱い環境下ですが
慌てず気を抜かず怪我のないよう
頑張ってきまーす(^_^;)
明日は定期検診
だから、夜勤の中食は無し(-.-)
明日朝一に採血をして、午後一に診察です
努力して来た結果はいかに～
～(￣仝￣；)～
今日も一日皆様お疲れましたp(^^)q
キムチホルモンホルモン焼に、セロリ、しめじ、キムチの素混ぜただけ
卵綴じ味噌汁とうふ、しめじ、万能ネギ、卵
スルメイカ煮輪切りしたスルメイカ、酒、みりん、醤油で煮付けだだけ(^_^;)
生野菜サラダレタス、キュウリ、ミズナ、セロリ、ベリートマト
今夜は淡々と書いてしまいました
調理中から首の後ろ辺りがジンジンしています
腰痛もあり
ヤバイとまではいきませんが多分大丈夫
Ｖだと思います今夜は深夜勤務三日目
また暑い熱い環境下ですが
慌てず気を抜かず怪我のないよう
頑張ってきまーす(^_^;)
明日は定期検診
だから、夜勤の中食は無し(-.-)
明日朝一に採血をして、午後一に診察です
努力して来た結果はいかに～
～(￣仝￣；)～
今日も一日皆様お疲れましたp(^^)q