無風でちょい蒸しな為、目が覚めたっちゃ
ザッと睡眠時間２時間ちょい(~_~;)
１４時～ROOKIES第一章のダイジェスト版がありようバーイ
『俺を見ろー！お前達を夢のある場所へ連れてってやる』
クゥーちかっぱいたまらんばい(^0_0^)
４時間後が待ち遠しい
あっ
今夜は野暮用あったんたい(ｰｰ;)
録画予約しとこ
ごくせんもね(^-^)
暑いけん、冷たぁいこれ
まきばのヨーグルト
整腸効果のあるビフィズス菌たっぷり
メタボ気になるあなたにオススメばい(^O^)g
さて親父の分の晩御飯の支度せないかん
豆腐と玉葱とワカメの味噌汁ネギ入り
気温の上げ下げが激しいけん、風邪予防にネギは食べんとな(^^)v
鶏むね肉とお惣菜煮
大きめの鍋に水を入れ、ゴボウの細切り、鶏むね肉入れる
アクが出だしたら取り、みりん、酒、ホンだし１包入れてグツる
ちくわ、お惣菜(野菜ちぎりとゴボウのさつま揚げ)、コンニャク入れて中火でまたグツること１０分！
砂糖を入れて味見したら出来上がりね(^!^)
後は昨夜のサワラをレンジでチン
ヨシ！終わった(^-^)
ROOKIESをじっくりと観ようっと
おっ？
爽やかな風が入って来た
気持ち良い(＃^.^＃)
寝てしまいそうバイ
！(＾＾)！
ザッと睡眠時間２時間ちょい(~_~;)
１４時～ROOKIES第一章のダイジェスト版がありようバーイ
『俺を見ろー！お前達を夢のある場所へ連れてってやる』
クゥーちかっぱいたまらんばい(^0_0^)
４時間後が待ち遠しい
あっ
今夜は野暮用あったんたい(ｰｰ;)
録画予約しとこ
ごくせんもね(^-^)
暑いけん、冷たぁいこれ
まきばのヨーグルト
整腸効果のあるビフィズス菌たっぷり
メタボ気になるあなたにオススメばい(^O^)g
さて親父の分の晩御飯の支度せないかん
豆腐と玉葱とワカメの味噌汁ネギ入り気温の上げ下げが激しいけん、風邪予防にネギは食べんとな(^^)v
鶏むね肉とお惣菜煮大きめの鍋に水を入れ、ゴボウの細切り、鶏むね肉入れる
アクが出だしたら取り、みりん、酒、ホンだし１包入れてグツる
ちくわ、お惣菜(野菜ちぎりとゴボウのさつま揚げ)、コンニャク入れて中火でまたグツること１０分！
砂糖を入れて味見したら出来上がりね(^!^)
後は昨夜のサワラをレンジでチン
ヨシ！終わった(^-^)
ROOKIESをじっくりと観ようっと
おっ？
爽やかな風が入って来た
気持ち良い(＃^.^＃)
寝てしまいそうバイ
！(＾＾)！