朝９時に起床
その後
へ定期検診の為早目に採血してもらうことにした
ｹﾞｯ
採血する場所めちゃ
いつもなら受付後２０分位で済むのに
１時間以上待ちぃ
今日は糖尿病専門の先生がおるから採血される患者さんも多いのだと
その先生というのは俺の担当医
午後からの診察やけんど
１５時からの遅番間に合うか心配やわ
採血後、急ぎスーパーにランチ分と夕飯用(俺の)の買い出しする
帰宅後、夕飯の作り置き
遅番の為
今夜分からは親父分だけ作るようになる
鯖の生姜煮
ねり生姜、酒、みりん、醤油を入れるだけ
カンパチ味噌汁
豆腐、生ワカメ、セロリの葉、カンパチ刺身、ほんだし、合わせ味噌
豚バラ炒め
材料は
豚バラ肉、キャベツ、もやし、椎茸を順に炒め、胡麻油、ウスターソースを入れ仕上げます(^O^)g
さて、１３：３０から診察あるけん、急がなきゃ
みなさん今日もあと半日
頑張りましょうや(^O^)/
その後
へ定期検診の為早目に採血してもらうことにしたｹﾞｯ採血する場所めちゃ
いつもなら受付後２０分位で済むのに
１時間以上待ちぃ
今日は糖尿病専門の先生がおるから採血される患者さんも多いのだと
その先生というのは俺の担当医
午後からの診察やけんど
１５時からの遅番間に合うか心配やわ
採血後、急ぎスーパーにランチ分と夕飯用(俺の)の買い出しする
帰宅後、夕飯の作り置き
遅番の為
今夜分からは親父分だけ作るようになる
鯖の生姜煮
ねり生姜、酒、みりん、醤油を入れるだけ
カンパチ味噌汁
豆腐、生ワカメ、セロリの葉、カンパチ刺身、ほんだし、合わせ味噌
豚バラ炒め材料は
豚バラ肉、キャベツ、もやし、椎茸を順に炒め、胡麻油、ウスターソースを入れ仕上げます(^O^)g
さて、１３：３０から診察あるけん、急がなきゃ
みなさん今日もあと半日
頑張りましょうや(^O^)/