エネルギーを読む

天気と同じでエネルギーもその日によって違う

気象予報士のように朝起きたらしっかりとエネルギーを読む。晴れのようなポジティブなエネルギーの日もあれば、雨のように重いエネルギーの日もある。

毎日そうしていると、しっかりとエネルギーの波に乗って生きることの大切さを感じる。

バランスをとりながら自分に無理をかけないで自然体で生きるようにする。

落ち込む日があってもいい。

楽しくはじける日があってもいい。

朝起きて、なんだかやる気がでない。

調子が悪い気がする。

そんなときはその状態をすべて経験する。

それも今の自分だと肯定すればいい。

逆に妙にやる気がある。

そんなときはできることをすべて楽しむ。

ただ今の自分を認めればいい。

否定するとエネルギーを浪費する。

毎日に違う味わいがある。

その日のエネルギーに意識を傾けて、ポジティブもネガティブもハイもローも全部無理せず味わいきりましょう。

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