冬と言えば湯たんぽ
。
冷え性の私には、必須です。
でも、今年は娘に貸出中。
生理痛が酷く、量も多くなったり、トラブルが出てきたので、温めるのがイイよね、ってことで
。
寒くなっても、冷たい水をガブ飲みする彼女
。 でも、これを機にノンカフェインの温かいお茶に切り替えるように勧めたりしています。
娘に貸出中の湯たんぽ♨️
何か問題が起きると、最初はああもうなんでっ
って、たいてい思うけど、でも、それを変わる/変えるキッカケと捉えると、チャレンジが起きる前よりも良い方向に向かうことがほとんど。
今回もそんな風に捉えています
。
とは言え、、、先日は生理痛で2日学校を休んだので、一般科医に電話で状況を説明、相談しました。
やはり、生理が始まったばかりの時は、周期や量も不安定なのはよくあるとのこと。ここ数回の周期について話したところ、すぐに対策が必要な切羽詰まった状況とは言えないと言われました。
心配ならば、婦人科医に紹介状を書いてくれるそうで、頻度などを調整するようにピルの使用を相談してみては、とも助言をもらいました。
電話口で少し考えましたが、今回急に生理痛があったり、量が多くなったので、もう少し様子をみることを選びました。
ただ、貧血が少し心配なので(幾分、疲れやすい様子も見受けられます)、本当は血液検査をするのがベストですが、何せ小さい頃からの医療機関でのトラウマで、注射や血液検査は断固拒否。。。
事情を医師に説明すると、無理矢理血液検査をさせることはできないから、まずは鉄剤を飲むように勧められました。
ただ、偏食のせいか便秘気味で、排便を促すものを服用しているので、鉄剤の使用による更なる便秘の心配を伝えると、便秘を引き起こす可能性の低い鉄剤を教えてくれました。
まずは、鉄剤を始めてみて、体を温めたり、生理痛に効くヨガなども試しながら様子を見守りたいと思います。
まあ、いろいろありますね
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今日も最後まで読んでくださって、ありがとうございます
同志である、障がい児ママさん達、
心と体が健やかな一日でありますように
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