良い天気になりました
夜はクーラー入れないと寝れません
先週の夕方の散歩…夕空がきれいで
ナナとお空をパシャリ
今朝の散歩は早くから
コンビニのガラスに映る自分の姿見て
なんか…えらい太った⁉️
⁉️ヤバいと思いました…
体重を久々に測ってみると
な…なんと90キロジャスト
身長は179センチですが…ここ数年ずっと
太っちょ生活を10年ほど送ってきたと
自負しながらも体重は83〜86キロの範囲
それでもかなり太ったと半ば諦めてました
しかし今回人生最高記録に達して…
ヤバいと思った
5年程前にチャレンジした糖質制限ダイエット
今回再度始めることにしましたー
以前は2週間位やって5キロ程痩せましたが
その後見事なリバウンドとなりました
元々炭水化物が大好き…
好物はカレーライス・チャーハン・ラーメン
太る一方です
でもブログ拝見させて頂き刺激になりました
フォローさせて頂いたダイエットブログの
方ありがとうございました…
一昨日からスタートしてます
やるぞー
すでに体重減り始めております
うらやましいです
メダカ好きみたい…離れません
ナナはまだメダカから離れません
オリーブがダメになった南庭
芝生も綺麗ではないし…
雑草も平気で生えてくる南庭
家庭菜園をやってみたくてナスとゴーヤ
を先週買ってきました
今日もカミさんと朝から買い物へ
ホムセン寄ってまたまた野菜苗購入
糖質ダイエットを始めたので…
とりあえず野菜を多めに取ろう
どんどん増やしていきたいけど
とりあえず置き場を作りたいと思います
こちらにでき得る限りお洒落❓に見える
ような野菜苗置き場を目指してみます
初日はここまで…まったく進みません
裏庭の砂利を持ってきましたが足りない
裏庭の砂利を持ってきましたが足りない
また明日朝イチでホムセンGOですね
水栓はというと…新たに購入の
スプリングホースを繋いで活躍中
とりあえずダメになったオリーブの切り株を
使ってひっ掛けてます
熱中症に気をつけて夏場もぶっ通しで
南庭もいじって行きます
戻りますが先週の夕空きれいでした
小学生の頃毎日こんな時間まで外で野球して
遊んだことを思い出します
