姉ヶ崎 50肩のポイント

おはようございます‼

塚元です。

今日は、50肩のポイントをお伝えします。

では、今日は、どこかというと

肩峰下滑液胞です。

ここは、肩関節の内せんの可動式が低い人に効果的です。

位置は、肩峰の下にあります。

なので内せん制限がでない人は、ここを押圧してみては、いかがでしょうか？？

今日も読んで頂きありがとうございました。