こんばんは！
じゅんやです！
前の記事では
理想の体をイメージする重要性に
ついて書かせてもらいました。
自分の理想とする体
イメージできましたか？？
まだイメージできてないあなた。
今すぐにでも理想の体を探してください！
これが出来ている
出来ていないでは、
これからのあなたの
筋肉のつき方が
ものすごく変わります。
最高の体を手に入れて
いきましょう！！
今回は、前回紹介した
イメージの重要性と関連して、
さらに大事な事を
あなたにお伝えしたいと思います。
これを実践することで
あなたのやる気が
今の3倍、いや
5倍に上がることを約束しましょう。
これを実践したあなたは、
今までとは別人のような心構えになり、
飛躍的に筋トレの効率を
向上させることができます。
そして周りからは、
尊敬の眼差しを向けられる
ことは間違いないです。
それと同時に筋トレの成果が
大幅に向上することでしょう。
実践しなければ
『筋トレに身が入らない。。。』
『キツイだけで筋肉がつかない。。。』
『いつまでも現状は変わらない。。。』
負の連鎖は止まりません。
その方法とは、、、、、、
『自分のありのままの現状を
受け止める』
ということです。
『え、そんなことで。。。（笑）』
と、思っていませんか？
『それはちょっと抵抗が。。。』
と、思っていませんか？
実はこの方法が本当に
大事な事なんです！
あなたは今まで
人の姿を羨むばかりで
自分の現状には目を背けて
いませんでしたか？
僕は、そうでした。
だって、人前で体をみせるのが
『死ぬほど恥ずかしい』のに、
そんな体を
わざわざ改めて『見たくない』
ですもんね。
でも思い返してみてください。
現状に目を背けて
これまで良い変化はありましたか？
。。。答えはもう
分かってますよね。
今まで目を背けてきた事ですから
始めは怖いです。
かなり勇気が必要です。
ですがあなたには
心強い味方がいます！
それは、前回の記事で紹介した
『理想のイメージ』です！
理想のイメージがしっかりと
出来ているあなたなら
自分の現状を受け止める恐怖に
負ける事はありません！！
なぜなら、あなたは1ヶ月後
理想のイメージを
自分のものにしているからです！
今の自分を知るという事は
変化していく自分を
より強く感じられる
という事です！！
今ブログを読んでくださっている
あなた！！
ブログを読み終えたら、
今すぐ鏡の前に立ってください。
そして、理想のイメージと現状
強く照らし合わせながら
自分の姿を見てください！
『明日からの自分は今までと別人だ』
『自分ならできるんだ』
そう思えますよね！
そうです。
あなたの『変化』は
これからです。
あなたなら『できます』
明日から、いや、今日から
生まれ変わった気持ちで
筋トレ頑張っていきましょう！！
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
質問などがあれば、お気軽に
コメントお願いします！
じゅんや