「完璧主義の人は、自分の役職、役割に完璧である前に、
自分らしさに完璧であること」
コーチングのクライアントさんでおおいタイプは、
完璧主義、まじめな方。
普段の生活の中では、プロフェッショナルと仕事をこなし、
上司や部下からの信用も厚く、周囲の人から見たら、
コーチングなんて、必要なさそうなタイプ。
でも、完璧主義、まじめに自分の役割、タスクを
長年こなし続けることに、違和感、または、ストレスを感じ
コーチングのご依頼が来ます。
気づいて、コーチングなどの手段を求めるのであれば、
まだ、よいですが、こういうタイプが知らず知らずにストレスを
かかえ、うつなどの精神疾患になる傾向が高いのです。
処方箋としては、
ものの考え方、見方、思考パターン、いわゆる、
メンタルモデルだったり、マップ（NLP的用語）を書き換える
ことを行います。
「これをやらねば」 「こうすべきだ」 といったMUST、SHOULD
を手放し、「こうありたい」 「これをしたい」 といったWANT
を真剣に考えてください。
役職やタスクに完璧であろうとする前に、
自分らしさに完璧であること、
これ鉄則です。
優先順位を間違えないでくださいね。