万歩計1日1万歩は歩くようにと！ 誰が 言ったのかは知らないけど・・・ や ってみようと、思い購入 買い物はいつも１駅先のお店 最初に購入 そこから、また１駅先の図書館へ 戻って、通常の買い物 帰宅後 みたら約６０００歩 最初の１駅分は入ってないけど 誤差を考えて、２駅近く歩いて、このぐらい 休みの日は 最低２駅歩くぐらいしないと・・・ がんばろう。。
