ご訪問ありがとうございます😊
～一杯の紅茶があなたをhappyする～
◇紅茶で3分自分改革！◇
紅茶&teaテーブルコーディネーター
高橋純子です。
急に寒くなってきましたね。。。
寒波到来❣️
今までがとても暖かったんですよね😊
そんな時はやっぱり紅茶。
紅茶には
・体調を整えてくれる
・リラックスした気持ちになれる
・肌や紙のダメージを軽減してくれる
「体調を整える」
紅茶を飲んで身体の内側から温めましょう。
気温の変化で体調を崩しやすい時期、それに
女性の冷え性軽減したいです。
紅茶は発酵茶ですし、カフェインが含まれているので身体も温まるんですよ。
「リラックスした気持ちになれる」
紅茶にはテアニンというリラックス効果や集中力を増す成分も含まれているので
気持ちをリラックスしたり、もちろんフレーバーティーなら香りならぐっと
やわらげてくれます。
「肌や髪のダメージを軽減」
紅茶はビタミンやミネラルも豊富、
乾燥した肌や、冷気に触れた髪の毛の
ダメージが多くなるので、紅茶で対策ができますよ。
紅茶で心も身体もあっためてくださいね。
もちろんインフルエンザ予防にも
紅茶は注目が集まってます。
ぜひ毎日一杯の紅茶で
健康に♡
最後までお読みいただきありがとうございました。
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