私、30代ぐらいまでは
低血圧だったんです。
上、100あるかないか。
そのせいでしんどくて
血圧を上げる漢方を飲んだりしてたんだけど
やっぱり年をとり
更年期に突入し
普段家で測ると
115〜125あたりになってきた。
ここ数年婦人科に通うことも増え
その時に血圧を測ってもらうんだけど
毎回130超えてるの💦
もうねドキドキが止まらない笑
もともと婦人科に行くとドキドキ
そして血圧測るってなると、余計ドキドキ
でも家や内科で測ると
120前後。
なのでそんなに心配してなかったんだけど
この前婦人科で140超えてて
あれ？いつもより高い
ちょっと気になって
そこから毎日測ることにしたの。
じゃ、やっぱり115〜120ほど。
そんな心配ないか…と思っていたら
2、3日したら
130、140とどんどん上がってきた💦
今子宮の治療もしてるから
そのせいもあるのかな？とも思ったけど
怖くなってかかりつけの内科で測ってもらったら
なんと150超えてしまった。
母も祖母も高血圧。
これは私もそうなのかもしれない。
軽めにお薬を飲むことにしたよ
最近は血圧測ると
家でもなんか胸がわさわさして
緊張気味。
正確に測れてるのか甚だ疑問ではあるんだけど
朝晩測ってます。
そして真面目なんで
毎晩のビールをやめ
お味噌汁をお湯で薄め
お菓子の食べ過ぎに注意して…
そんな日々は3日と続かなかったよ🤣
どこが真面目やねん。