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• History of my running　The 1st
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  千歳ＪＡＬ国際マラソン第30回記念大会に出場～♪
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  映画「孤高のメス」♪
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  お仕事～♪
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  ５月の月間走行距離～♪
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  さあ～気持ちを切り替えて～♪
• 鉄欠乏性貧血～♪
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  洞爺湖マラソン2010結果報告～♪
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  久しぶりのラン日和～☆
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  豊平川マラソン（ハーフ）の結果報告♪
• ４月の月間走行距離♪♪♪
• 先週から今日までの練習などなど～♪♪♪
• 伊達ハーフマラソンの結果報告。。。
• 明日はシーズン開幕「伊達ハーフマラソン」♪
• 痛風発作の再発。。。
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  今日のトレーニング～♪（4.11）
• 突然の訃報。。。
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  大変ご無沙汰しておりました♪
• ３月の月間走行距離♪
• 「湯の花」手宮店へ一人温泉ラン♪

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