朝からどんよりして寒かったけど走ってきました！
Ｍ公園にて！３０キロ！（２時間５２分）
ここは札幌のランナーのメッカです（笑）
１キロごとの距離表示があって１周３キロ！
つまり今朝１０周してきました！
前半は上りで後半が下り
走っているとそこにカモ？？
仲良く座っておりました！
川から少し離れていますが。。。
近づいて行っても逃げません（笑）
地面の色と重なってわかりずらいカモ？？（笑）
ちょっとおやじギャグ入ってしまいました。。。
さてさて、これからお仕事で・・・
夜９時過ぎに出航する船で苫小牧から八戸へ
そこから車で一路、陸前高田へ・・・
５週間ぶりです！
しばらくまた走れませんが仕方ないです
今後のレース予定は２週後の「洞爺湖マラソン」、
それと４週後の「千歳ＪＡＬ国際マラソン」
両方ともフルにエントリーです！
洞爺湖とは全く相性が悪いので作戦としては本気バシリしません。。。
あくまで練習でサブ４狙いです！
本気は千歳ＪＡＬ国際マラソンに～
さてどうなることやら・・・（笑）
ＧＳＫ １０６キロ（５月７日現在）