今朝起きてなんとなくさみしい

 

私の意思とは関係ないところである感情

 

たまに出向くヨガクラスで

かかっていた音に

涙がぽろ

 

ヨガをしながら

音を聞きながら

どんどん内側へ向かう意識

 

クラスが終わって

かかっていた音に

そのタイトルは

英語で”Reverence ” 

 

その響きの美しさに圧巻

涙がまた溢れそう

 

意味が何か聞くと

”深い感謝” という

 

その言葉の響きに

体の内側から震え

おさえきれないほどの涙が

一気にでていく

 

 

 

 

涙が出る時

それは

何かを手放し、解放するとき

 

昨日からなんとなく

いざという時に頼れる親の助けがなく

海外の物価も家賃も高いところで

ワンオペ(最近知った 笑)

で育てているむすめがふたりいるが

ままーぱぱーって甘えたい

けどいない

しょうがないからひとりで泣く

 

聞いてくれるお母さんのような存在の人

の前で泣いた

たくさん泣いた

 

こうやってわたしのいなくならないインナーチャイルド

どうしようとすることなく

ただそこに横にいて泣く姿をみてる

そしてその子がやりたいように

行きたいところに連れていってあげる

 

泣くこと手放すことは

体力気力使うから

 

その後

太陽の下で

自然の音を探しにいく

 

鳥の声波の音の聞こえる場所へ

砂の上で大の字になって横になる

そのうち深い眠りにつき

気がついたら

うつ伏せになりまたすぐ深い眠りへ

その後青いくて白い目の前に広がる海の中へ

全て洗い流してしまおう

 

肉体的に頼れる肉親はいないわたしは海外で生活をしている

むすめたちのお父さんからのヘルプはいまのとこなし

期待もしていない

軽やかに生きているため

 

でもわたしの深いところで

魂は信じている

神さまや守護霊さま

エンジェルやガイド

そして大宇宙はちゃーんと

見守っていてくれているから

 

今までも大丈夫だったように

これからも大丈夫と思える

 

そりゃたまに怖くなることもある

 

でもそこにずっといることはしない

 

手をあわせて

深い感謝を感じさせてもらう体験をさせてもらっているから

 

Reverence。。。