きゃわわ♡
高校生の長女は人生5回目！？
と思う位落ち着きがあります。
その秘密は……？
長女は幼稚園生のころから
ノートに色々なことを書くの
が好きでした。
覚えたての間違いだらけの
文字で、
「ままだいき！（大好き）」
「○○（妹）かわいい」
なんて書いてあるノートが
沢山あります（私の宝物♡）。
それで、最近作っているのが
〝マインドノート〟だそう。
マインドノートとは
日々思ったことを書いていき、
困った時にした対処法や
その結果どうなったか？
などをまとめていき、
自分の思考の癖を発見して
今後に活かしていく作業。
そうすれば、同じような
困った場面に遭遇した時に
ノートを見れば前回はどんな風に
乗り越えたかが書いてあるから
良いヒントになり、
また新しく発見できたことを
書きたしていていくそうです。
言うなれば
自分の取り扱い説明書を
作っていく感じです。
不思議なんですがね。
私、一切教えてないのです。
自分で見つけて、
それっぽいことは
小学生からやっていました。
クラスの子にこんなことを
言われた。
↓
嫌だった。
↓
今度はこうしてみよう。
とか。
今、まだ高校生。しかし、
心理カウンセラーさん並みの
話の聞き方のうまさ、落ち着き。
そして、さり気なくヒントを
くれる優しさ。
親バカながら
名カウンセラーになれそう！
更に長女のすごいところは
傾聴はするけど、
相手の感情に引っ張られない
ところ。
ちゃんと一線を引けるところ。
ここがね、バウンダリーが
ガバガバな私とは大違い〰️笑
性格は似ているのですが、
ここは全然違うんです。
長女の方がずっと上手。
そんな長女とは密約を
交わしています笑
もしお互いに何かあったら
日記やノート類は見ずに
そっと処分すること笑
長女だから安心！安心！
もうね。娘っていうか
精神年齢高すぎて
良き仲間って感じです笑