さて

うちの職場のクラスター

利用者19名感染。

どんどん広がる感染。


厨房は調理4人と栄養士1人で

やっているのですが

わたし以外全員が

感染しました。


たぶんみんな

いずれ私もと思っているでしょう。


だけど

私はこれまで

本当に努力してきました。

腸内環境を整える為

グルテンフリーや砂糖抜き

トランス脂肪酸をとらない

ココナッツバターや平飼いの卵

草しか食べていない牛のバター

酵素玄米

ベジパやアサイー


筋トレ有酸素運動

ピラティス


お金をかけ

友達や家族にも会わず

職場で誰かと友に食事をすることもなく

マスクして。


その結果

私1人だけ感染していないんですよ。



クリスマスプレゼントが届いた😳


昨日のイヴは

藤ヶ谷先生に

ストレッチ10分

股関節動かしてもらい

ハッピークリスマス🎄


股を開かれる時の体勢が


な、なんかやっぱり

妄想。


すみません。


恥ずかしいから

会話をするんだけど

おかしかったのか

藤ヶ谷くん笑い過ぎて

マスク外れた笑😷


大学生までハンドボールやってたので

お尻が綺麗なんだねー🥰

とオッさん的な褒め方をしてしまった。


来年は、フルマラソン42キロに挑戦するらしいけどカッこい人はやる事がかっこいーし。






ジムの帰りに

これ

すごくないですか?


1のゾロ目。

何かある予感💓

利用者6人コロナ

クラスター化してしまいました🥶

明日もまた増えるかも。

クリスマス

コロナクリスマスかな🎄

 

私は、まだ大丈夫です🙆‍♀️

ピラティスの先生に

手を包み込まれ腰を触られ

癒される。🥰

イケメンにコロナも吹っ飛ぶ!


さて

こんなちょっとHな更年期

黒毛和牛で贅沢にすき焼きです。





バラ10枚🌹


買った❣️


🤭


ゲッターズ が教えてくれた事。

誕生日から3ヶ月ごとに変わる運気にあわせ

私の場合3月.6月.9月.12月に

そして

誕生日の4日から15日プラスで19日ごろに宝くじを買うと当たる。

昨日12月19日早出終わりに

ゆめタウンで購入。

お昼休み明けの14時にシャッターが開くんだけど

数人夢を買いに並んでた😳

みんなお金好きだねー💰


実は私、

過去に一度だけ

一等組み違い10万円に当選したの。

初めて買ってみた宝くじが当たるという思い出。

19歳だった。

覚えてないけど12月19日に買ったのかな?

当時は

1万円になったら嬉しいなくらいの気持ちだったな。

やっぱり欲がないくらいが良いのかもしれない。


疲れが溜まってたのか

休日の今日は10時まで寝てた😳