スクワット一年がかりで30キロスクワット5回出来ました☺️💪5キロ5キロダンベルで胸トレしてたら腕が太くなりました😅甥っ子くんに腕大きいって言われてました😅今日は新車3日目赤って大きな駐車場で見つかりやすい☺️✌️納車日にお祓い受けようと思っていたら僧侶が階段から落ちたらしい😅先延ばしなお祓い😅