ひなたぼっこ

今日は天気がすごい良かったので


昼，家事が一段落した後に，車の中でひなたぼっこしましたぁ（笑）


めっちゃポカポカで気持ち良かった


おかげで体調も良いみたい



今日の夜仕事中に，以前一緒に働いてた仲の良い先輩が遊びに来てくれました～


めっちゃ盛り上がった


そして4月に食べに行く約束をしました遠い（笑）


今から楽しみ～溿

ふふ

今日はめっちゃ天気が良い春って感じまぁもうすぐ春ですが


洗濯もたくさん回して


ルンルンッ


さぁ部屋のレイアウト変えようかな～


仕事前に頑張りますか！！

走る！！

今日は仕事前に


40分トレッドミル乗ったなり～


30分走って，10分歩いて煜


ストレッチしまくって（笑）


久々に時速9キロで走ったら，疲れたわい


ちなみにいつもは8とか8.5とか


少しスピード違っただけで足ガクガクです～


でも良い汗かいたそのあとシャワー超特急で浴びました（笑）


やっぱり運動は良いねぇ～


続けないと！！頑張ろ