許さない


この文字を見たら、ぐーーーと胸が締め付けられた

ここのところ、悔しい、悲しい感情が出て来なかったから、薄れてきたのかな?と思っていたけど、まだあった



許さない…は、結局は許してることになる


許さない
でも、何もしない
相手は痛くも痒くもなく、何事もなく過ごしている

結局、自分が行動しなければ、許してることと同じ…


というブログ記事を目にした



その通り…



悔しい

苦しい

悲しい


惨め

あのとき、あいつが、夫が、私が…
どんどん、落ちる


いや、ただ、惨めだと感じよう


ずっと、この感情を感じることが怖くて避けてた


だって、身体がバラバラになりそうなくらい苦しくて、辛くて、しんどくて…

出てくると、まだあるの?
いつ終わるの?
耐えられない、いつまで続くの?

と、早く終わらせたくて、なんとかしたくて、誰かに答えを求めたり、ブログを読み漁ったり、カウンセリングや講座を受けようとしたり、自己説得したり、回りを責めたり…

でも、そうじゃなかった


感情は感じきらないとなくならない




惨めだ

惨めだ

惨めだ

そばで一緒に感じるよ。