みなさんこんにちは^ ^
昨日は子供のマラソン大会地区予選で
８０人中、２３位だったそうです。
本人ちょっと不本意な感じでしたが😅
結構な山道というかアップダウンがあるコースだったようです😅
もうね、順位とか関係ないんですよ。
そりゃね、同じサッカーチームの子が４位だったって
聞いてすごいねーそりゃすごいわって１０回くらい言っちゃいましたが。
そしたら自分は彼よりスタミナが足りないって
言っておりましたが、何をおっしゃいますか！
私からすれば朝5時台に起きてバスに2時間も
乗って、2km走って。もうそれだけでめっちゃスタミナあるやんって感じですよ。しかも私なんて
バスに酔って走ることさえできなさそう😅
てかその前にこの大会にすら選ばれてないわ😂
(学校で行われたマラソン大会で上位３位までの子が選ばれます)
そう、私はできないことが多すぎて
喜ぶポイントがすっごく低いんです😂
運転が苦手で店に来るデリバリーの人は
いろんなとこ運転できてすごいな〜
しかもどんな場所でも駐車スペース見つけて
って思ってます。
そしてこの前見ちゃいました！
荷物めっちゃ上手につめつめにしてて
そこから荷物見つけ出してさらにいろんな店に
デリバリーして本当すごすぎ！✨
Uber eatsのデリバリーだって、いろんな人んとこ
持っていってすごいな〜って思います。
私だったら、場所分かるかな、
この人怖くないかな😅
デリバリー遅い、フードが冷めてるって怒られたらどうしよ〜とか考えるからできなさそう😂
マックの仕事でも、あんなたくさんメニューあって
裏で作る人はバーガーの具とか全部覚えてすごいな。
レジとかおばちゃん絶対覚えられん😂
てな感じでできないこと&恐れが大きすぎて
みんないろんなことできてすごいな〜って思います😅
だから子供がサッカーでいいプレーができなくても
ボール蹴りながら走れるだけで本当すごいわって
本気で思います😂
そして
上の子がよく学校に遅れるのですが(こらっ😂)
もうね、安全運転で目的地まで行けただけで
よくやった。今日もえらいぞ私。
私の役目は十分果たしましたって感じです👍
あと仕事が朝めっちゃ早い日があって4時台に起きるのですが、起きれただけで はい、優勝
起きれた私すごいわ。もう完璧って
思ってます🤣
できない自分をたくさん責めてしまう癖がまだまだ
ありますがでも逆にちょっとしたことができただけで
すごいな〜自分って思うことができます☺️
昨日は自分軸ビルドアップ講座のグループコンサルテーションがあったのですが、そこでもやっぱり
みえこさんに自己受容のことをわ〜っと言われました。
あと人に対する恐れが強いよねって😂
首取れそうなくらい何度も頷きましたよ。
そう みえこさんは天からののメッセージをこのようにわーっとおろしてくれます、めっちゃ早口で😂
そこでやっと気づいたんです。
あ 私また自分責めてたって。
だからハートがきゅって萎縮してしまってました😅
しかも無意識に。
あとね、旦那が犬を飼おうって話をしてて
そこでもネガティブ炸裂ですよ😅
もう不安でしかない😂
経験がないこと、先が見えないことに対する恐れが
めちゃくちゃ強いんです。
で、そこで突然はっと聞こえてきたんです。
しかも仕事中に😂
「それがあなたが感じたい感情ですか？」って。
本当はっとしました。
そうだ、
これ私が感じたい感情じゃない。
いつも何かに不安に思って恐れてる私。
これは本来の私ではない。
それからマヤの神様と旅するワークの
黄色い星の瞑想で見た
何をしたくて、何を感じたくてこの地球にやって来たのか。
それを思い出しました。(また次回書きますね^ ^)
実は2、３日前からこれをまた使い出しました。
どんな嫌な自分も抱きしめるHug☺️
柑橘の香りで大好きなんですが、
今回何かめっちゃ苦く感じたんです、今までにないくらい💦
そこで気付きました。
あ 私また自分責めてた、そしてダメな私に対して
劣等感感じてたって。
それからその感情を そうだよね、分かるよ
そう思ったんだよね、分かるよ分かるよって
認めたらその感情すんなりいなくなりました。(今回は😅)
ただ認めるだけでよかった。
自分に分かってほしかったんだ。
今日はこのHugの苦味は感じなくなってました。
Hugは自己受容が低い私には必須のようです。
このようにその時の思考がアロマによって
気付かされることがあります。
アロマを嗅ぐ時に自分の中に意識を向けることで
いろんな気づきが起こります。
ついでに必要な時にメッセージまで聞こえてくるようになります。
私はporteなおこさんにアロマ時間でこれを学びましたよ☺️
誰でもできるんですよ✨
ただそれができる自分に許可して認めるだけ。
できない前提ではなくできる前提で
やってみてください^ ^
お茶会などでもやってるのでどんな感じか
興味がある方はおすすめです💖
お茶会明日です✨
(お茶会、マヤの神様と旅するワークなど)
いつも本当にありがとうございます^ ^