コロナウィルスの影響で大学院の研究室も制限が入り、就活も各企業皆WEB面談を導入で…息子は今日から18日まで実家暮らしに。
黒毛和牛が安かったから、肉豆腐を作る。
「やっぱり和牛は旨いなぁ」と言いながら食べていたが…本当にわかっているのかは疑問(^-^)
ダイエットもしないといけないので…家に帰ってきた時はなるべくヘルシーで免疫力の上がる食事を食べさせるように気をつけている。
果物も大事。
バナナも苺も免疫力アップ。
私は毎日無脂肪ヨーグルトにR-1ヨーグルトを混ぜたのとすり胡麻をフルーツにのせて食べている。
帰ってきたら息子にも朝ほぼ強制的に食べてもらう。
多少煩がられても…家に居る間はなるべく身体に良いものを食べさせなければ！…という変な使命感に縛られているなぁ…。