ストレスって本当に何なのか…。
数年前に右前頭葉皮質下出血になった。
運良く後遺症は左舌（左口内、唇）の痺れが残ったくらいですんだ。
でも、これがまた結構シビアに辛いんだけど…。
様々な検査結果…原因不明…。
一週間で退院となる。
ドクター「何かストレスでも有りました？」と一言…。
過度なストレスは良くないとは思いつつ日々を過ごしてはいたけど、そう言われると…普通でしょうか…みたいな…。
また冬樹さんのブログの話になってしまうけど、ストレスって…自分を好きになれない事がすごく影響するとのこと。
できない自分も、出来る自分も全部自分であり、それを皆自分として認めてあげることがストレスフルにならないで済む方法の様です。
目からウロコ…今更なんですけども、全部嫌いでした…自分の事…。
もっと早くそんな事に気付かせてくれる人に出逢いたかったな…。
もうかなり心身全てが傷だらけで、今から考え直しても戻れない気がするのです💧
残念な気もするけど、仕方ない…自分が選んだ道なので…。
少なくとも、これ以上傷つけないように生きて行くしかないですね…。
楽しい事考えよう…取り敢えず、上野で絵を見てこようかな♥