ホッケのパスタ?!!
えーーこんばんわ^^
今日は、ホッケをパスタにしてみました!!
かねてから・・というか塩付けしたホッケを見た瞬間、イタリアンに使えるかな?!
と思ったんです(笑)
結果は・・美味しかったです!!
なんというか、ホッケらしさって何かな~~って考えてたら 「独特の匂い」 にあると思ったんです。 これを消さない程度に残しつつも、セロリの上品な香りを効かせて、オリーブ油で強すぎる塩ッ気をまろやかにしてみました。
魚屋さんの置いてある塩漬けのホッケで今回は作りましたが、魚屋さんに頼んで塩なしを貰い、塩コショーを自分で味付けするとより美味しくなると思います☆
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
☆レシピ★ 2人分
① 市販のホッケ1枚をレンジで加熱し、スプーンなどで粗めにほぐした身を取り除いておく
② パスタを別鍋で茹で、フライパンにオリーブ油、トウガラシを入れ辛みをきかせ、そこに①を入れてソテー
③ そこに粗めに手でチギッたセロリの茎と葉を加え炒め、パスタの茹で汁少々加える
④ 茹であがったパスタ、オリーブ油を③に加えて皿に盛って出来上がり!
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
材料
ホッケ・・一枚(おろしてあるモノ) セロリ・・1/3本 トウガラシ・・輪切り 4~6つ
オリーブ油(炒め用)・・大さじ4 仕上げ用・・大さじ1~2
パスタ・・100~160g
ポイント♪
ホッケの塩気に対抗するため、トウガラシを使用しました。 セロリは、包丁を使わず手でちぎり、茎は手の平の親指らへんの厚いところで、押しつぶします☆ そうすることで、香りがきいてきます^^
