今日の昼の話ですが、体重計に乗ったら大人になってからは初の最低体重を記録しました~(◎o◎;)
正直嬉しいです(*^_^*)
でもでも、体脂肪率を見ると正直なところ平均より「う~ん(>_<;)」な感じなので、もっと脂肪と言う名のお肉を取って筋肉をつける方向を目指してやっていかなきゃと思いますo(∋∧∈)o
そんな感じででは又。
正直嬉しいです(*^_^*)
でもでも、体脂肪率を見ると正直なところ平均より「う~ん(>_<;)」な感じなので、もっと脂肪と言う名のお肉を取って筋肉をつける方向を目指してやっていかなきゃと思いますo(∋∧∈)o
そんな感じででは又。