ブログネタ：この秋、何ダイエットする？ 参加中すると言うよりまだやってみたいと言う段階なんですが、この前テレビで女芸人の皆さんがやっていらっしゃった「レコーディングダイエット」と「コアリズム」をやってみたいです(^-^)
「レコーディングダイエット」は自分が食べた物のカロリーを全部メモするだけで良くて、カロリーが平均より多かったら減らすように努力すれば良いので、その「レコーディングダイエット」用の本が今滅茶苦茶欲しいです(>～<;)
なかなか本屋に行けないので買えないですが、近日中には入手したい限りです(T_T)
「コアリズム」は大変そうだなとは思ったんですが、腰を良く使う運動なので、やったら腰が少しでもセクシーに近づけるやもと言う雰囲気を感じたのでやってみたくなりました(^◇^;)
そんな訳で、「レコーディングダイエット」と「コアリズム」をやってみたい私でした・・・。