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☆2015.3.25☆
朝から気合いを入れてお弁当です。
前回の反省を活かし、今日はおかずが盛りだくさんです。
豚のはちみつ生姜焼き、エリンギのソテー、
ほうれん草とにんじんのソテー、鶏レバーのワイン煮(※お惣菜)。
雑穀ごはんは大根の葉を混ぜました。
それと久々の脂肪燃焼スープです。

お弁当箱にはキャパがありますが、これくらいの量ならば、
結構満足感あるなぁ~と実感。
次回に活かします!

#豚のはちみつ生姜焼き #脂肪燃焼スープ
#鶏レバー #お弁当


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☆2015.3.24☆
餃子を求めて、今日は「渋谷餃子」へ。
Wの定食にしました。
お仕事があるので、にんにくは抜きました。
お仕事があるので、隣のテーブルで生ビールや黒ホッピー飲んでるの横目にガマンしました。
Wですが、ご飯を残したので軽く完食です♪
もちろんこの後はウォーキング!
だんだん天気も良くなってきたぞ~!

#餃子