☆2015.7.28☆
今日のお弁当はちょっと変化球で、豆乳のフレンチトーストです。
昨日の夜のうちにパンを豆乳と卵とお砂糖の液に漬けて冷蔵庫に入れておいて、
今朝フライパンでこんがり焼きました。
粉砂糖と刻んだピスタチオをトッピングしてメープルシロップをかけ、
ローストしたくるみのはちみつ漬けを添えました。
お弁当箱の中で少ししっとりしちゃったのが残念ですが、
味はバツグンでした♪
おかずはセブンイレブンのサラダチキン(シトラスレモン味)と、
昨日と同じえのきととうもろこしのソース炒め、ミニトマトに、
すき間にはブロッコリーを詰めました。
汁漏れ対策に、乾燥ワカメを敷いています。
ちょっと足りないかもしれないので、きのこのクリームパスタのスープとヨーグルトも追加。
しっかり食べて、午後も頑張りますよ~!
#お弁当 #フレンチトースト #サラダチキン
#ヨーグルト
今日のお弁当はちょっと変化球で、豆乳のフレンチトーストです。
昨日の夜のうちにパンを豆乳と卵とお砂糖の液に漬けて冷蔵庫に入れておいて、
今朝フライパンでこんがり焼きました。
粉砂糖と刻んだピスタチオをトッピングしてメープルシロップをかけ、
ローストしたくるみのはちみつ漬けを添えました。
お弁当箱の中で少ししっとりしちゃったのが残念ですが、
味はバツグンでした♪
おかずはセブンイレブンのサラダチキン(シトラスレモン味)と、
昨日と同じえのきととうもろこしのソース炒め、ミニトマトに、
すき間にはブロッコリーを詰めました。
汁漏れ対策に、乾燥ワカメを敷いています。
ちょっと足りないかもしれないので、きのこのクリームパスタのスープとヨーグルトも追加。
しっかり食べて、午後も頑張りますよ~!
#お弁当 #フレンチトースト #サラダチキン
#ヨーグルト
☆2015.7.27☆
早朝出勤でしたが気合いを入れてお弁当です。
シラスご飯、えのきととうもろこしのソース炒め、
ほうれん草のおひたし、冷凍食品の唐揚げ、
レトルトの秋刀魚柚子煮、ミニトマト。
手抜きのような、手抜きでないような、無理のないメニューです。
写真にはうつってないけど、汁漏れ対策にとろろ昆布と乾燥ワカメを敷いています。
しっかり水分吸ってくれました。
ちなみにこれと豚汁でだいぶお腹が膨れたので、
ヨーグルトは後日改めていただくことにしました。
食べ過ぎにはちゅういなのです。
そういえば「豚汁」って、「ぶたじる」って読むのが正しいのか、
「豚汁」って読むのが正しいのか、
どっちなんでしょうね??
#お弁当 #シラスご飯 #唐揚げ #豚汁
早朝出勤でしたが気合いを入れてお弁当です。
シラスご飯、えのきととうもろこしのソース炒め、
ほうれん草のおひたし、冷凍食品の唐揚げ、
レトルトの秋刀魚柚子煮、ミニトマト。
手抜きのような、手抜きでないような、無理のないメニューです。
写真にはうつってないけど、汁漏れ対策にとろろ昆布と乾燥ワカメを敷いています。
しっかり水分吸ってくれました。
ちなみにこれと豚汁でだいぶお腹が膨れたので、
ヨーグルトは後日改めていただくことにしました。
食べ過ぎにはちゅういなのです。
そういえば「豚汁」って、「ぶたじる」って読むのが正しいのか、
「豚汁」って読むのが正しいのか、
どっちなんでしょうね??
#お弁当 #シラスご飯 #唐揚げ #豚汁


