セブンイレブンのサラダチキン、時々主食代わりにしているくらい大好きです

以前「サラダチキンダイエット」というのを試していて、結局失敗してるんですけどね。
それでもいつも美味しくいただいてます。
※黒い粒のようなのはタイムです。
で、ネットでレシピを見つけたので、自分でも作ってみることにしました。
まずは鶏むね肉を用意。皮は取り除き、塩揉みして水気を拭き取ります。
昆布とタイム、ローリエを貼り付けて、
ラップにくるんだら、冷蔵庫でひと晩寝かせて、
ひと晩寝かせたら、鶏むね肉だけをラップにかけて表裏をそれぞれ蒸します。
蒸し上がりがこちら!
切り口も見事に「サラダチキン」

(ちゃんと火が通っててよかった!)
とっても簡単にできたので、味付けを変えていろいろ試してみようと思います。
あ、もちろん美味しかったですよ!!
※参考レシピ
☆2015.9.22☆
シルバーウィークも折り返し。
お友達と目黒「チャムアパートメント」に行ってきました。
「唐黍牛のしゃぶしゃぶピリ辛ゴマだれ温玉のせ定食」を注文。
ここは、カウンター席、テーブル席、ソファ席とそれぞれ雰囲気があって、
とってもオシャレなインテリアでした。
夜も来てみたいなあ~
#目黒ランチ
シルバーウィークも折り返し。
お友達と目黒「チャムアパートメント」に行ってきました。
「唐黍牛のしゃぶしゃぶピリ辛ゴマだれ温玉のせ定食」を注文。
ここは、カウンター席、テーブル席、ソファ席とそれぞれ雰囲気があって、
とってもオシャレなインテリアでした。
夜も来てみたいなあ~
#目黒ランチ






