【Simplog】 今日のランチ ☆2014.8.5☆

☆2014.8.5☆
ダイエット強化週間なので、今日もサブウェイです。
写真が完全に昨日とそっくりですが、
昨日のは「スパイシータンドリーチキン」で、
今日のは「夏野菜のラタトゥイユ＆チキン」です。
こっそりポテト付けちゃっています。
ポテトを付けても合計463kcal！

今朝の体重は横ばいでしたが、結果はすぐに出なくてもいい、
そのうちちゃんと現れればいいと思い、
夜の飲みのお誘いも心を鬼にして断っておりす。

夏のうちにボディ改造、まだ諦めてないの！！（笑）

#サブウェイ

この夏の決意

絶対あきらめない！！

【Simplog】 今日のランチ ☆2014.8.4☆

☆2014.8.4☆
先週夜いろいろ食べたせいで、ダイエットもまた降り出しに戻ってしまったので、
今週は摂生かつ節制週間です。
運動だってちゃんとしてるんですけどね。
本気で取り組まないとダメですね。

というわけで、サブウェイで「スパイシータンドリーチキン」と、
野菜ジュースの低カロリーランチ♪
よーく噛んでいただいております。

おやつもガマンだ！
#サブウェイ