☆2015.3.31☆
3月最後の今日は張り切ってお弁当!
ズッキーニやニンジンなどの温野菜のアヒージョ風サラダ、
バジルポテトにタンドリーチキン、
金時豆の甘煮にミニトマト、ゆで卵、
雑穀ごはんの隣はオリーブとくるみのはちみつ漬けと、
盛りだくさんなメニューです♪
昨日から、12時~20時しか食べないダイエット始めています。
つまりは朝ごはん食べてないのです。
夜中にお腹が空いてかなり焦りましたが、
なんとか乗り越えて今、17時間ぶりの食事です。
なので、どう考えてもボリュームたっぷりになっちゃいました。
ちなみにデザートのいちごのムースは友達が作ったものです。
美味しかったぞ!
#お弁当 #アヒージョ風サラダ #タンドリーチキン #くるみのはちみつ漬け #いちごのムース
3月最後の今日は張り切ってお弁当!
ズッキーニやニンジンなどの温野菜のアヒージョ風サラダ、
バジルポテトにタンドリーチキン、
金時豆の甘煮にミニトマト、ゆで卵、
雑穀ごはんの隣はオリーブとくるみのはちみつ漬けと、
盛りだくさんなメニューです♪
昨日から、12時~20時しか食べないダイエット始めています。
つまりは朝ごはん食べてないのです。
夜中にお腹が空いてかなり焦りましたが、
なんとか乗り越えて今、17時間ぶりの食事です。
なので、どう考えてもボリュームたっぷりになっちゃいました。
ちなみにデザートのいちごのムースは友達が作ったものです。
美味しかったぞ!
#お弁当 #アヒージョ風サラダ #タンドリーチキン #くるみのはちみつ漬け #いちごのムース
