☆2014.9.11☆
それでもダイエット中なので、ダイエットレストラン「NODO」へ。
今日は「彩り野菜のカポナータとモッツァレラチーズのトマトソース」♪
なんとたったの294kcal!
ただこれだけだと絶対足りないので、全粒粉のフォカッチャもプラスしました。
フォカッチャは200kcalなので、それでも494kcal!
ズンバのおかげかだいぶ体が引き締まった感じはあるのですが、
まだまだ気は抜けないですね!
#ダイエットらんち
それでもダイエット中なので、ダイエットレストラン「NODO」へ。
今日は「彩り野菜のカポナータとモッツァレラチーズのトマトソース」♪
なんとたったの294kcal!
ただこれだけだと絶対足りないので、全粒粉のフォカッチャもプラスしました。
フォカッチャは200kcalなので、それでも494kcal!
ズンバのおかげかだいぶ体が引き締まった感じはあるのですが、
まだまだ気は抜けないですね!
#ダイエットらんち
