サラダチキンでダイエット！ vol.5

昨日のお昼にコメダ珈琲で「みそカツサンド」を完食した報いか、

減り始めていた体重がリバウンドしてしまったので、
お昼に続いて夜も「サラダチキン」なのです

今日は特に理由もなく豪華です

ミニトマトのオリーブオイル炒めと、

大根としめじの穀醤（こくびしお）炒め、

きゅうりの塩昆布ごま油漬け、

ここまではお弁当用に自分で作ったものですが、

（お弁当用というか、お酒のおつまみになりそうなのばかりだけど）

右下のはオリジン弁当で買った海老とブロッコリーのサラダです

はい、手抜きです。

だって美味しいんだもん！（笑）

で、やっぱりちょっと食べ過ぎたっぽいので、

これからヨガ自主練です。

まだまだ道は長いぞ！！