ブログネタ：今年の反省
参加中 ・・・なんて、思い当たるものは数え切れないくらいあるけれど、
中でも一番の反省は、
お酒を飲みすぎたこと
でした。
2008年の年間摂取アルコール量は、おそらく過去最高です。
お酒の席で創った伝説の数も過去最高です。
ま、そのおかげで、いいこともいっぱいあったんだけどね
でも結局目標体重に届かなかったんだから、プラマイゼロだけどね
おりしも、12月は忘年会シーズンで、
その言葉だけで胃や肝臓が心配になってしまうくらいなので、
適宜休肝日を作る方向でいます。
もちろん、「忘年会でお酒を飲まない」
という方法もあると思います。
前日にさんざん飲んだ次の日は、さすがにそうしています。
でも、自分以外の人がお酒飲んで楽しそうにしているのを見ると、
どうしても取り残されている感があって、
なんとなく心から楽しめないんだよね
ともあれ、来年の目標は、
お酒を飲みすぎないこと
とします。
どの量でもって「飲みすぎない」とするか決めるのは、
年末までの課題です。