前回「ビールは1杯までビール と書いてしまいましたが、

おそらくそんなこと言っている場合じゃないので、


「ビールは1週間に1杯まで」


に訂正します。

※注: ビール以外の酒類に関しても、もちろん全て禁止禁止




<初公開☆みやじゅん今週の予定>

月曜日: 夕食は抜いて、これからジョギング走る人

火曜日: 同僚と焼肉大会(通称:「肉フェス」)焼肉

      お酒は飲まないけれど、焼肉は食べる!(←ダメ?)

水曜日: パン教室

木曜日: 昔の仕事仲間と飲む約束ビール

      ここでビール1杯だけ飲む。後は烏龍茶。

金曜日: 秘密



そう、木曜日なんと5年ぶりに昔の仕事仲間に会うの!

予定では、「みやじゅん痩せたね音譜

って言わせるつもりだったのに、これでは大幅に狂ってますDASH!




でもね、本気で思うの。


痩せるためには、禁酒できますパー



ご近所のみなさん、みやじゅんは宣言しましたからねチョキ