ブログネタ：この秋、何ダイエットする？
参加中
年中無休で、ダイエット中のみやじゅんです
特にこれからの季節、何もしなくても太っちゃう！！
（何もしないから太っちゃう！？）
摂取カロリーが消費カロリーより少なくするとか、
基礎代謝を上げる
というのが基本だとは思うのですが、
せっかく過ごしやすい季節になったのに、
こうも雨の日が続くと、「スポーツの秋」はどこへやら。。。
全くの偶然なのですが、最近ご近所で、
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が、たまたま流行っています。
ダイエットに有効な「カルニチン」や「白インゲン豆エキス」配合
効果のほどは、１ヶ月後にご期待くださいませ。
「食欲の秋」には負けません