Walking☆

日本はおはようございます！




た～っぷりと寝たので元気



毎日だいたい30分のウォーキングも

今日は1時間

あんなにめんどくさがっていた運動。

最近は私が「ジム行こうっと」と言うと

旦那さんはビックリします！



気持ちいい汗を…

たくさんかきたいのですが

あんまりかかないんです。


特に顔。

昔、昔のドラマの役が何をやっても完璧で運動神経も抜群でクールで汗なんてかかない…という。

まるで私とは全てが正反対の役でして

その時の監督さんに「汗かくな～」と言われてました。


それからずっと顔だけかかなくなって。
(もともとがあんまりかかないですが)



化粧がくずれにくいのでお仕事の時はよかったのですが

暑いときは顔だけ真っ赤になって苦しいんです。

サウナとかお風呂とか長くいれません。



ドワ～～っとかいたら気持ちいいだろうな～。




ジムのあとはジュース。

バナナ、キウイ、パセリ、ヨーグルト、豆乳。

くぅ～！！うまい




よい一日を～





jun