今日のジョギング
久しぶりに走ってきました~
。
夜
と言えどもさすがに暑いですね
。
でも、やっぱり汗を掻くのは気持ちいい!!
会社であったモヤモヤ
も汗と一緒に流せたような気がします。
さぁ、明日から気持ちも新たにガンバロー
。
<今日のランニング>
■走行距離:5.1km
■走行時間:30:35
■平均速度:10km/h
■平均ペース:05'59"/km
■消費カロリー:317kcal
※データは「au smart sports」による
審判をして思うこと
昨日審判をしていて思ったこと。
ベンチからの野次が多過ぎる!
確かにミスジャッジがないとは言いません。
ただ、それは誰にでもあること。
審判証と一緒に送られてきた緑色のリスペクトアームバンドを思い出してもらいたい。
ベンチのコーチが野次れば、子供達も同じような態度を取るでしょう。
自分がそうならないように、今回の件を反面教師にしたいと思います。
ベンチからの野次が多過ぎる!
確かにミスジャッジがないとは言いません。
ただ、それは誰にでもあること。
審判証と一緒に送られてきた緑色のリスペクトアームバンドを思い出してもらいたい。
ベンチのコーチが野次れば、子供達も同じような態度を取るでしょう。
自分がそうならないように、今回の件を反面教師にしたいと思います。
![日々是運動。-517XBFGG2KL_SL500_AA240_[1].JPG](https://stat.ameba.jp/user_images/20090716/11/juns21/cf/4a/j/t02200220_0240024010214356775.jpg?caw=800)

