最近？今さら？

ハマってます。

さて、効果は如何に？！

フリクス オレンジミント

う～ん、微妙な味…。

次はないかな。

あったかい！

今日は4月下旬の気温だそうです。

勤務地の新宿も朝からいい天気でした。

でも花粉症の人は大変なんでしょうね

日比谷

今日は仕事で日比谷にやってきました。

普段は来社いただくことが多いので、たまにこちらからお伺いするのもいいですね。

訪問した会社の窓からは、皇居がきれいに見えます。

やっぱり緑が見えると落ち着きますね。
自然は偉大です。

今日は新たな出会いもあったし、午前中から有意義な時間を過ごさせてもらってます。

久々のランニング

今日は代休だったので、先ほど久々にランニングしてきました。

気持ち良かったですが、久し振りだとなかなか足が前に出ませんでした。

「継続は力なり」

やはりどんなに距離が短くても続けることが重要ですね。

＜今日のランニング＞
■走行距離：5.3km
■走行時間：33:58
■平均速度：9.3km/h
■平均ペース：06'24"/km
■消費カロリー：336kcal

※データは「au smart sports」による