↑↑↑コレは本日の晩御飯！
昼間のウチに書き込みたい事を書き込んだので、本日は代わり映えしない一日になりましたので書き込む事が無いのです！
そうそう！思い出した！
入院食が美味しのでコレは薄味と言いながら実は薄味では無いのでは？と思ってましたが、焼き魚を食べて入院食が薄味に作ってると確信しました！
焼き魚は塩気が少なかったのです！
しかし他の胡麻和えや南瓜の煮付け！ぶた汁は味がしっかりしてました！
たぶん全部薄味だと思います！
薄味が馴染んできましたんでしょうね？
舌癌ですが今後は食の健康を大事にします！
確か成人男性の1日の摂取カロリーは1800キロカロリーだったと思います！
入院食は3食で1500キロカロリーです！
00キロカロリーしか違いませんが、毎日の事になると大きいですよね！
ですから入院してから体重が落ちてます！
PET検査で舌にしか癌が無いから、内蔵が弱っているとは思えないので食事が幸をそうしたと思います！
5月から約10キロ位は落ちましたよ！
去年の入院と退院時は93キロ！
今年5月の入院と退院時は87キロ！
今は、77.75キロ！
食事のお陰です！それにこの量で満腹ですよ！
退院しても食には気をつけて若い頃の様に体重50キロ代にしたい！
因みに身長は1メートル70センチ2ミリです！