今朝は少し葛藤があったものの、コーチから「コンディショニングです」と言われていたので、気持ちを新たに走りに出た。
今朝は寒の戻りでかなり寒い。
最低気温は5℃だったかな？
北風も強いので、真冬並みのウェア(長袖＋セミロングタイツ＋ウインドブレーカー上下で走ってきた。
往路 3.6km 21'43"
復路 20'20"
Total 42'03"
ついついペースを上げたくなってしまう気持ちを抑えて、フォームに集中。
次第に足音も小さくなってきて、気持ちよく走ることができた。
シューズはアシックス・GT-2000ニューヨーク2。