ここ数日はなぜか夜中に何度も目が覚めてしまい、寝不足だったので今朝は朝練回避…という気持ちも強かったんだけど「走らなきゃ」と思い直して布団から出た。
ノロノロ着替えてから家を出て、近所のコンビニでお茶を飲んでから走り始めた。
水曜日の練習の疲労感が少しだけ残ってはいるものの、どこかが故障しているということもない。
いつも川沿いですれ違う女性グループやご夫婦と挨拶を交わしながら、とことこと走って橋まできた。
そこで道を渡り、畑沿いの道に入ったところで気持ちが続かなくて脚を止めた。
なんか…走れない。
体力的なものではなく、メンタル的に走れない。
これがレースや練習会だったら絶対に走っていると思う。
そう考えたのだけど、走れないものは仕方がないので歩いて坂を上り、コンビニであんまんとお茶を買って食べた。
あんまんなんて、超久しぶりだ。
甘くて旨かった。
そこからは歩いて帰ってきた。
ウインドブレーカーを着ているものの、寒い。
走れば身体は温まるんだけど、そうわかっていても走れない。
なので、寒いけどずっと歩いて帰ってきた。
いまは走力も停滞しているし、気持ちも上向いてこない。
どうしようもないんだけど、受け入れるしかないかな。
こういう時期は毎年のようにやってくる。
2012/12/16 走欲
一方で、走りたいのに肉離れで走れなかった時期もある。
2011/3/26 モチベーション
どちらも同じ自分。
いまはちょっと走るのを休んで、気持ちが上向くのを待とう。
ノロノロ着替えてから家を出て、近所のコンビニでお茶を飲んでから走り始めた。
水曜日の練習の疲労感が少しだけ残ってはいるものの、どこかが故障しているということもない。
いつも川沿いですれ違う女性グループやご夫婦と挨拶を交わしながら、とことこと走って橋まできた。
そこで道を渡り、畑沿いの道に入ったところで気持ちが続かなくて脚を止めた。
なんか…走れない。
体力的なものではなく、メンタル的に走れない。
これがレースや練習会だったら絶対に走っていると思う。
そう考えたのだけど、走れないものは仕方がないので歩いて坂を上り、コンビニであんまんとお茶を買って食べた。
あんまんなんて、超久しぶりだ。
甘くて旨かった。
そこからは歩いて帰ってきた。
ウインドブレーカーを着ているものの、寒い。
走れば身体は温まるんだけど、そうわかっていても走れない。
なので、寒いけどずっと歩いて帰ってきた。
いまは走力も停滞しているし、気持ちも上向いてこない。
どうしようもないんだけど、受け入れるしかないかな。
こういう時期は毎年のようにやってくる。
2012/12/16 走欲
一方で、走りたいのに肉離れで走れなかった時期もある。
2011/3/26 モチベーション
どちらも同じ自分。
いまはちょっと走るのを休んで、気持ちが上向くのを待とう。