10/25 57.4kg

夏が終わり、涼しくなってきた頃からダイエットに取り組んでいるのだけど(笑)、やっと効果が現れてきた。

今朝の体重は、ついに学生時代と同じレベルになっていた。

なんと57.4kg。

確か自転車のロードレースをやっていた大学生当時の、シーズン中の体重がこのくらいだったはず。

オフシーズンには61kgくらいまで増えてしまうんだけど、2月にシーズンが始まると一ヶ月くらいで57kg台に落ちていた…ような気がする。



ここ数日の体重推移は、

10/22 58.4kg
10/23 58.2kg
10/24 58.1kg

…と、まるで58.0kgに漸近するかのような動きだった(笑)。

けれど、ここにきて57kg台、それも一気に57.4kgとは。

実は昨夜、ステーキガストに肉を食べに行き、ご飯も普段より多め、デザートもしっかり食べたので、、、今朝の体重は諦めていたんだ。

だけど週末お約束の飲酒はしなかったし(これは先週の日曜日から継続中)、昨日のロング走はペースが緩かったので3時間以上は走っているし、それらもろもろの理由により今朝の体重は落ちたんじゃないかな。



ここまでくると、一ヶ月後のレースまでに現役時代よりも軽い体重に挑戦したくなってくる(笑)。