前夜に飲みすぎたせいで、朝っぱらから二日酔い。
通勤電車で目の前に座っていたオヤジが顔をしかめていたので、そうとう息が臭かったのではないだろうか？
朝の9時から来客の予定を組んだ自分を恨んだ…。
そんな二日酔いも昼には解消して、午後は普通に生活できた。
そして今日は水曜日。
いつものように放課後は大和の陸上競技場へ行ってインターバル走をやってきた。
小雨が降ってくれたおかげで気温も下がり、環境的には問題なし。
…なのに、走り始めたらどうにも苦しい。
脚は上がらないし、どうしてもスピードを維持するために蹴ってしまう。
結局、3'40"/kmで5本だけ踏んで、本日の練習は終了。
シューズはアシックス・ソーティジャパントレーナー。
こんなことではいけない…。
通勤電車で目の前に座っていたオヤジが顔をしかめていたので、そうとう息が臭かったのではないだろうか？
朝の9時から来客の予定を組んだ自分を恨んだ…。
そんな二日酔いも昼には解消して、午後は普通に生活できた。
そして今日は水曜日。
いつものように放課後は大和の陸上競技場へ行ってインターバル走をやってきた。
小雨が降ってくれたおかげで気温も下がり、環境的には問題なし。
…なのに、走り始めたらどうにも苦しい。
脚は上がらないし、どうしてもスピードを維持するために蹴ってしまう。
結局、3'40"/kmで5本だけ踏んで、本日の練習は終了。
シューズはアシックス・ソーティジャパントレーナー。
こんなことではいけない…。