今年のGWもランニングキャンプに参加しています。

昨年までと異なり、今年は富士山の麓の須走で初開催。

スタッフも初めての場所なので手際が…(以下略)。



東海道線に乗って三島で降りて、南口駅前にある「みしまや」さんで穴子天丼を食した。

これがもう、絶品の穴子!

ふわふわで美味しかった~♪

北口へ移動して、送迎バスに揺られて小一時間。

天恵という温浴施設が今回の宿舎。

今日は午後練だけなので、少し気持ちがラク。

…とはいえ、まだ脚が完調ではないので、控えめに上から2つめのクラスでクロスカントリー走。

午後練の後半はフォーム講習に参加して、基礎ドリルを色々と。

夕食後の講習会では故障についてとウォッチの使い方について受講した。

どちらも今の自分に必要な情報だったので、とても有意義だった✌